Представьте момент: вы снимаете обувь, чувствуете под ногами мягкую траву, земельный контакт с планетой, и вот уже по вашему телу разливается ощущение спокойствия, как будто вы подзарядились от розетки природы. Звучит как сказка, да? Но это не совсем волшебство — это физиология. Одна простая прогулка босиком может изменить ваше самочувствие, но при условии, что вы знаете, где и когда это делать. В этой статье я расскажу вам всё о том, как правильно ходить босиком, чтобы получить максимальную пользу и избежать неприятностей...