Чистый кишечник = чистая кожа, легкая походка, крепкий иммунитет, плоский животик. Пора готовиться к весне. И сегодня мы поговорим о мягком очищении кишечника и противопаразитарном детоксе, который я рекомендую проводить на регулярной основе: 2 раза в год на протяжении всей жизни, если у вас нет ограничений по здоровью. Для мягкого очищения кишечника потребуется касторовое масло, купите в аптеке, и грейпфрут или лимон. Расход 1 мл касторового масла на 1 кг веса. Но для первой чистки на касторовом масле я рекомендую придерживаться дозы не более чем  50 мл, что равно объёму аптечного пузырька...

Не самое простое блюдо, потому что имеет достаточно много мышц. Они требуют более тщательной подготовки. Однако, именно эта часть баранины очень богата коллагеном, который несомненно очень полезен для наших суставов. Вам понадобится По хрящам разрезать мясо на кусочки – должны получиться небольшие медальоны. Каждый кусочек натереть смесью перцев и солью. Положить в кастрюлю и отправить в холодное место минимум на 12 часов. После холодильника достать мясо и отряхнуть лишние специи. Начните остальную подготовку: лук нарежьте средней толщины полукольцами...