Если вас по утрам часто беспокоит тяжесть и дискомфорт в шее, отражение в зеркале не радует, и даже после восьмичасового сна нет ощущения бодрости и прилива сил, возможно, пришло время задуматься о покупке анатомической подушки...

Мы проводим во сне треть жизни. Хочется, чтобы в это время организм восстанавливался и набирался сил для грядущего дня, как и было задумано природой. На деле же бывает совсем наоборот — мы просыпаемся уже уставшими и не выспавшимися, да еще и с болью в шее. Кто-то пробует бороться с этим при помощи бота для сна, кто-то медитирует на ночь, кто-то просто старается ложиться раньше. Но часто причиной недосыпа может быть не график, а неправильно подобранная подушка. Рассказываем, как наконец выспаться поможет подушка «Леда» на гусином пуху...