В эпоху цифрового перегруза мы теряем до 2 часов в день на поиск сохраненной информации. Как не сойти с ума и вернуть контроль над своими данными? Каждый день мы сохраняем десятки файлов: скриншоты из соцсетей, статьи из Telegram, документы из почты, рецепты из браузера, различные заметки и контакты. И буквально через месяц это превращается в цифровой хаос, где найти нужное становится практически невозможно. Если ничего не предпринимать, то через год мы оказываемся посреди гигабайтов разрозненных данных на всех наших устройствах...

Телефон — наш верный спутник, который хранит воспоминания, помогает в работе и связывает с миром. Но иногда он превращается в источник хаоса: бесконечные уведомления, сотни непросмотренных фото и лента соцсетей, которая затягивает на часы. Вместо уюта мы получаем стресс и ощущение, что гаджет управляет нами, а не наоборот. Как вернуть баланс и сделать цифровое пространство таким же комфортным, как любимый уголок дома? Недавно я поймала себя на том, что проверяю телефон каждые пять минут, отвлекаясь на мигающие значки и теряя время...