Дорогая Малка! Здравствуйте и спасибо Вам за Вашу мудрость, чуткость, талант, тексты и чувство юмора! С большим удовольствием уже несколько лет читаю Ваши пятничные ответы и нахожу в них ценность для себя. Мой вопрос вполне бытовой: как научиться соблюдать и поддерживать порядок в своем жилище? Совершенно не могу найти силы и мотивацию для уборки, постоянного поддержания чистоты и чтобы мне самой это нравилось. От площади пространства это не зависит: и квартиру в 30-80 метров, и дачу в 200-250 м2,...

Статьи / Выгорание (эмоциональное, профессиональное) В доме всё просто: если вещи разбросаны, становится неуютно. Хочешь найти ключи — а они вечно куда-то спрятались. Одежда лежит кучей на стуле, в раковине копится посуда, и от этого на душе раздражение. Стоит разложить всё по местам — и будто вздохнул свободнее. Мы часто жалуемся на тревогу, усталость, бесконечные мысли. Но если честно, в голове тоже хаос: Это как склад ненужных вещей. Снаружи мы улыбаемся и «держим лицо», а внутри копится раздражение и усталость...