Всем привет, меня зовут Ольга Стойко, я врач-кардиолог, кандидат медицинских наук, автор курса по снижению давления и оздоровлению. Вот уже более 10 лет я работаю врачом кардиологом, и тема тревоги не покидает меня, так как ежедневно на своем приеме я вижу людей не только с гипертонией (повышенным давлением), аритмиями или после инфаркта, но и в тревожном состоянии. Тревога является распространенным и неприятным явлением, с которым сталкиваются многие люди. Она может проявляться в виде постоянных...

Для начала давайте определимся с причинами ожирения. Так называемое «простое» ожирение – многофакторное заболевание, к его наиболее очевидным причинам относятся: Набор продуктов стандартен, люди по 5–6 раз в неделю употребляют в сущности одни и те же продукты, и систематическая коррекция пищевого поведения в данном случае дает неплохие результаты. Как правило, не осознается пациентами и реальная калорийность принятых алкогольных продуктов. Список осложнений, вызываемых ожирением, чрезвычайно велик...