Как часто менять постельное бельё, чтобы сохранить чистоту и свежесть Простыня выглядит чистой, наволочка приятно пахнет, а пододеяльник совсем недавно достали из шкафа. Кажется, что со стиркой можно ещё немного подождать. Но внешний вид постельного белья далеко не всегда отражает его реальное состояние. Каждую ночь на ткани остаются пот, кожный жир, отмершие клетки кожи и мельчайшие частицы пыли. Постепенно загрязнения накапливаются, даже если человек принимает душ перед сном и регулярно проветривает спальню...

Кажется, что здесь всё просто: сняли бельё, постирали, застелили свежее. Но как часто это нужно делать на самом деле — раз в неделю, раз в две недели или ещё реже? Универсальной цифры для всех нет. Но есть несколько простых ориентиров. Если вы спите на постельном белье каждую ночь, менять его примерно раз в 7–10 дней — вполне разумная привычка. За это время на ткани постепенно остаются: При этом бельё может выглядеть совершенно чистым. Иногда недели ждать не стоит. Например, если: В таких случаях бельё можно менять чаще...