Как часто менять постельное белье и полотенца: советы для взрослых и детей Гигиена дома начинается с простых привычек - регулярной смены постельного белья и полотенец. Эксперты объясняют, как часто стоит обновлять текстиль взрослым и детям, чтобы избежать проблем с кожей и аллергий. В материале - конкретные рекомендации для разных ситуаций. Фотография: Peterburg2.ru Почему важно менять белье вовремя Многие считают, что менять постельное белье и полотенца нужно только при видимых загрязнениях. впрочем даже чистая на вид ткань ежедневно впитывает пот, частички кожи, пыль и микроорганизмы...

За окном лето, жара, а вместе с ней — ночная потливость, пыльца и аллергены, которые оседают на постели. Вопрос гигиены сна становится особенно актуальным. Врачи, микробиологи и Роспотребнадзор давно дали чёткий ответ. И его стоит запомнить раз и на всю жизнь. За ночь на простынях остаются сотни тысяч отмерших клеток кожи, до 500 мл пота, кожное сало и пыль. Всё это — идеальная пища для пылевых клещей. Их фекалии — одни из самых сильных аллергенов. За месяц количество бактерий в постельном белье может удвоиться...