741 читали · 2 года назад
Как часто нужно менять подушку
Все мы знаем, что качество сна во многом зависит от удобства кровати и постельных принадлежностей. Особое внимание стоит уделить выбору подушки, ведь именно подушка обеспечивает правильное положение тела и поддержку головы во время сна. Качественная анатомическая подушка способна избавить от болей в шее и спине, поможет избежать головных болей и появления морщин. Однако даже самая лучшая подушка не может служить вечно и время от времени нуждается в замене, причем срок ее службы не столь велик, как принято считать...
Как часто менять подушки и одеяла?
Когда мы открываем дверь в мир снов, наши верные спутники — подушки и одеяла — обеспечивают комфорт и тепло. Неудивительно, что они стали незаменимыми атрибутами нашего каждодневного отдыха. Качественный сон — это не только семь-десять часов в объятиях Морфея, но и залог бодрости, хорошего настроения и здоровья. А какой сон может быть без удобной подушки и уютного одеяла, которые идеально подходят именно вам? Но всё ли мы знаем о своих незаметных помощниках? Сегодня мы откроем завесу тайны и узнаем,...