Выбор матраса является важным аспектом для обеспечения качественного сна и здоровья позвоночника. Подбор жесткости матраса зависит от веса человека, его физиологических особенностей и предпочтений. В то же время, не стоит забывать про размеры матраса. Они должны соответствовать размерам кровати для обеспечения комфортного использования. Поэтому, при выборе матраса следует учитывать несколько важных моментов: Подбираем жесткость Первым фактором, который следует учесть, является уровень жесткости матраса...

Выбор жесткости матраса зависит от индивидуальных потребностей и предпочтений. Основными факторами, которые нужно учитывать при выборе, являются ваш вес, любимая поза во время сна и личные предпочтения по жесткости. Но обо всем по порядку. Для людей с весом до 60 кг рекомендуется мягкий матрас. Слишком жесткий может оказаться неудобным и вызвать дискомфорт. Поэтому лучше выбрать матрас, который обеспечит мягкую, но достаточную поддержку для тела. Если вы весите менее 90 кг, то вам подойдет матрас...