В современном мире здоровый сон является крайне важным в жизни любого успешного человека. С этим сложно не согласиться, ведь наверняка, даже Вы замечали хорошую продуктивность и бодрость дня, если хорошо поспали. Одним из главных факторов хорошего сна, является качественный матрас. Если Вы в этом не уверены, то снимите себе на одну ночь какой-нибудь отель не менее 3-х звёзд, с большой двухспальной кроватью и проверьте. В наше время выбор матрасов очень большой и как правило они отличаются конструктивным исполнением и материалами, которые используются для производства...

Традиционно считается, что спать на жестком полезно для здоровья. Отчасти это утверждение справедливо, однако следует помнить: не существует матраса, которые идеально подойдет любому. Выбор матраса зависит от множества факторов, и его жесткость определяется весом, ростом, возрастом, привычками, наличием или отсутствием заболеваний и т.д. Неправильно подобранный и в том числе слишком жесткий матрас не только не полезен, но может быть вреден для здоровья. Плюсы и минусы жесткого матраса Все мы знаем,...