Фото цветущих фиалок с названием сорта
Минус 13,7 кг и новая я: честный отчёт через 6 недель после минигастрошунтирования
6 недель после бариатрической операции минигастрошунтировния (МГШ). 1,5 месяца! Самый важный этап, самый ранний позади, а впереди начинается все самое интересное. Но пока подведу итоги этих 6 недель. Для тех, кто впервые на канале, повторюсь, что 11 сентября 2026 года мне провели операцию МГШ. Стартовый вес 120 кг при росте 170 см. Обо всех этапах: подготовки и обследования, самой бариатрии и послеоперационного периода можно прочитать в подборке «Бариатрия». Как я уже не раз говорила, сравнивать...
Еда, фиалки и забавная картинка
1. Коротко о неправильном питании . Завтрак: - гренки с сыром - халва - кофе с молоком Обед : - глазунья - щековина - гренки с сыром - ореховая смесь - курага - пастила - чай Ужин : - яблочные оладьи - щековина - творог с крыжовником - лукошко с вишней - чай 2...
Как выбрать правильную курагу ( урюк)
В московских маркетах я много раз видела полки, отделы и островки, где продают орешки разного рода и сухофрукты. И для многих выбрать правильные сухофрукты затруднительно. Продавцам, несомненно, в первую очередь нужна прибыль, и они вам не скажут, чем отличаются одни сухофрукты от других. Попробуем разобраться сами. Зачастую в продукцию из Средней Азии затесывается китайская. Думаю, что не надо что-то говорить об ее качестве. Продукцию премиум класса они оставляют на внутреннем рынке, а на экспорт отправляют " не кондишен"...