4K прочтений · 4 года назад
Я ничего не ем и толстею! 10 хитрых продуктов, которые вам вредят
Одна знакомая женщина, молодая и здоровая, как-то пожаловалась мне: «Я так мало ем, почти ничего, а вес все равно растет!» Я расспросила ее, что же именно она ест. Оказалось, что она даже не знает о вреде многих продуктов, которые употребляет каждый день. 1. Сладкие йогурты Реклама любит рассказывать, какой это вкусный и полезный продукт. И вы с чистой совестью съедаете на завтрак/полдник йогурт или творожок, не подозревая, что одним перекусом уничтожили почти дневную норму сахара здорового и красивого человека...