Исходя из того, что стало появляться очень много различных видов спорта, то и оборудование также не стоит на месте. Вот, например, в фитнесе очень часто пользуются валиком. Давайте разбираться как им пользоваться и для чего он? Доброго времени суток, мои спортивные подписчики и гости канала! Так как я фитнес тренер, мне бы очень хотелось бы поговорить о валиках. Ведь именно они смогут настроить Вас на правильную работу, расслабить Ваши мышцы и откорректировать движения. И самое главное то, что упражнения с валиком можно делать дома...

Слышали ли вы что-то про ортопедический валик? Знаете, что он помогает защитить и восстановить ваше здоровье? Как? Сейчас расскажем. Ежедневное использование подушки-валика: · предотвращает прогрессивное развитие сколиоза и помогает вылечить его; · поможет вам избавиться от храпа; · улучшает работу сердечно-сосудистой системы; · избавляет от болей и неприятных ощущений в позвоночнике и шее; · способствует исчезновению хронической усталости; · и просто дарит вам возможность наконец-то крепко и комфортно выспаться...