6 апреля — 65 лет с момента первого полёта человека в космос. А Роскосмос тем временем анонсировал новые луноходы и станции. НПО имени С.А. Лавочкина работает над проектами уже не просто роверов, а настоящих подвижных лабораторий. Запуск «Луны-30» с двумя средними луноходами намечен на 2036 год, а следом — доставка тяжёлого лунохода на поверхность спутника. Казалось бы, при чём здесь дизайн интерьера? Самое прямое. Пока инженеры бьются над двигателями и радиацией, дизайнеры решают не менее важную задачу: как сохранить психику человека в замкнутом пространстве космической станции...

Продолжаем знакомит, обучать всех желающих пилатесу. Сегодня второе упражнение, это "Сотня, исходное положение флексия". А мастер - тренер по пилатесу Калугина Ирина рассказывает как правильно и эффективно выполнять данное упражнение. Ниже можете прочитать как правильно выполнять упражнение, а здесь можете посмотреть. Ещё одно положение в упражнении Сотня и всех упражнений семейства Сотня — это положение Флексия. Это положение сгибания, положение согнутого позвоночника. Оно кардинально отличается от нейтрального положения...