Метод Духаниной: что значит «через тело к корню»
Клиент, 38 лет. Пришёл с запросом про работу, говорил уверенно и складно. «Я всё понимаю про свою ситуацию, разложил по полочкам, а легче не становится». Я спросила: что вы сейчас чувствуете в теле, когда рассказываете об этом? Он замолчал, прислушался и удивлённо сказал: «У меня сжалось горло, как будто хочу что-то сказать и не могу». Вот с этого момента начинается настоящая работа. Я психолог Екатерина Духанина, двенадцать лет работаю с эмоциями, и в основе моего подхода лежит простая мысль: чтобы добраться до корня, нужно идти не только через слова, но и через тело...
1742 читали · 1 неделю назад
Что значит не будешь давать нам деньги?- переспросила мать
Что значит, не будешь давать нам деньги? Мать переспросила так, будто я произнесла что-то на чужом языке. Ложка в её руке остановилась над тарелкой с борщом, и я впервые за много лет увидела, какие у неё светлые, почти прозрачные глаза. Я сидела на табуретке у окна, потому что стулья заняли все остальные. Передо мной лежала липкая клеёнка с вытертыми розами, и палец сам собой прилип к ней, когда я попыталась пошевелиться. Было пятнадцатое марта две тысячи двадцать шестого года, воскресенье, половина второго дня...