10 месяцев назад
Что такое фитонутрициология и почему она важна для вашего здоровья
🥗Фитонутрициология — это молодая научная дисциплина, изучающая влияние фитонутриентов на здоровье человека. Фитонутриенты — это химические соединения, обнаруженные в растениях, которые помогают им бороться с болезнями и вредителями. Когда мы употребляем растительные продукты, эти же соединения могут оказывать положительное воздействие на наше здоровье. ✔️ Почему фитонутрициология важна? 1. **Профилактика болезней**: Фитонутриенты обладают антиоксидантными, противовоспалительными и антикарциногенными...