Планируя генеральную уборку на кухне, стоит сосредоточиться на том, что мы всегда откладывали на потом. Мы советуем, как удалить засохший жир с противня, плиты, вытяжки или духовки. Прежде чем мы начнем готовить или печь торты, давайте сосредоточимся на тщательной уборке нашей кухни. Засохший жир в духовке или на противнях не сделает нашу выпечку вкуснее! С другой стороны, грязная вытяжка не будет эффективно удалять запахи, возникающие во время приготовления пищи. И старый жир во фритюрнице не добавит вкуса нашим праздничным блюдам...

Что съесть для того, чтобы улучшить показатели сахара, холестерина и чувствительность к инсулину, а также постепенно избавиться от жира в проблемных зонах, объяснил кандидат медицинских наук, гастроэнтеролог, гепатолог Сергей Вялов. По словам врача, последние научные исследования подтвердили пользу для обмена веществ и сжигания жира специй и кулинарных трав, которые используются тысячелетиями. В частности, врач указал шалфей, мяту, куркуму. Корица и черный тмин - также в списке. Читайте "Российскую...