Идеальный микроклимат в квартире — это не только температура и наличие солнечного света, но еще и влажность. Ее недостаток грозит пересыханием кожи, что приводит к неприятным ощущениям и более быстрому старению, пересыханию слизистых, что ведет к частым ОРВИ. И даже аллергии проявляются чаще, если влажность слишком низкая. Высокая влажность (что, в условиях РФ и центрального отопления редкость) приводит к образованию плесени и грибка, что также негативно отражается на здоровье всех жильцов. Так какая же она — идеальная влажность в квартире? Разбираемся...

Когда за окном зима, а отопление работает на полную мощность, уютный дом может таить в себе неожиданную проблему – сухой воздух. Как ни странно, именно уровень влажности в помещении часто становится ключевым фактором, влияющим на наше здоровье и самочувствие. Давайте разберёмся, почему влажный воздух полезен, а сухой – может причинить вред? Знаете ли вы, что оптимальная влажность в помещении должна составлять 40–60%? При таком уровне организм чувствует себя максимально комфортно, а многие системы работают правильно...