Расхламление - это первое, что необходимо сделать, если вы хотите изменить свою жизнь к лучшему. Да, именно так. К нам не приходят новые возможности, когда мы держимся годами за старые вещи, убеждения и эмоции. Новому попросту некуда прийти. И расхламление - это, вообще-то, только опосредованно касается вещей. Разбор ненужных вещей и избавление от них - лишь маленькая вершина айсберга. История гораздо глубже. Избавляясь от старого, мы на самом деле работаем с цеплянием за это старое. Именно из-за такого цепляния может быть сложно избавиться от того, что нам объекивно не нужно...

Для меня расхламление — не модный тренд и не болезненное расставание с прошлым. Это просто часть моей жизни. Почти как привычка дышать свободно. Решила рассказать подробнее о практике, которую я действительно люблю. Она не требует сверхусилий, не стоит денег, но приносит невероятные плоды — в теле, в душе и в жизни в целом. Это расхламление. Для меня это что-то очень личное и, можно сказать, привычное. Я начала расхламляться ещё подростком — примерно в 14 лет. Просто наблюдала за своей тётей, которая легко избавлялась от ненужных вещей...