С детства многие привыкли: почистил зубы, тщательно прополощи рот водой, будто это финальный и обязательный шаг чистки. Стоматологи в последние годы советуют обратное: полоскать водой после чистки зубов не нужно. Совет звучит как отказ от гигиены, но смысл другой: вода смывает не грязь, а защиту, которая только начала работать. Ополаскиватель при этом отдельный разговор: он может добавить защиты, а может и навредить, и зависит это от состава и момента. Нужно ли полоскать рот после чистки зубов и чем полоскать, если очень хочется? На эти два вопроса разные ответы...

Здравствуйте! Меня зовут Куприянова Карина Владимировна, я стоматолог-гигиенист клиники «Ультра-Дент» в Екатеринбурге. Сегодня хочу рассказать о процедуре, которую многие пациенты воспринимают исключительно как способ сделать зубы светлее, — профессиональной гигиене полости рта. На самом деле ее значение гораздо шире: она помогает удалять зубные отложения, поддерживать здоровье десен и снижать риск развития стоматологических заболеваний. Даже если вы тщательно чистите зубы утром и вечером, в труднодоступных местах может оставаться бактериальный налет...