Почему произнося очень часто какие-то слова, вы можете заболеть? Потому что чем чаще вы это говорите, тем сильнее ваш мозг концентрируется на этой вещи (болезни) и принимает ее как данность. И чем чаще вы будете об этом говорить, тем быстрее она появится у вас. Это вам скажет любой психолог. - очень часто люди говорят так, "жаба душит" - такое выражение, часто употребляемое, приводит у появлению проблем с дыхательной системой - горлом, легкими, бронхами, появляется отдышка и прочие вещи. - "наматывать...

Сказал врач. Случилась ситуация. Стало страшно. И даже тогда — в голове всё ещё тот жирный кусок мяса, который манит, успокаивает, обещает «сейчас, а завтра начну». Но можно ли заставить человека любить себя? Силами воли? Угрозами? Чужими примерами? Нет. Нельзя. Любовь к себе не рождается из «надо» или «заставлю». Она рождается из выбора. И этот выбор всегда за нами: — Я делаю это для здоровья, потому что понимаю — я себе нужна. — Или я жду, пока жизнь «стукнет» посильнее. Осознание или случай? Каждый решает сам. Но я знаю одно: когда внутри звучит твёрдое «я выбираю себя» — отпадают оправдания, исчезают «не могу», перестают работать соблазны...