Я Анна Рыжова, врач-репродуктолог, гинеколог, медицинский директор клиники «ЭКО». В преддверии лета давайте поговорим о том, как теплый сезон влияет на пациенток, вступающих в программы ВРТ. Весна и лето для многих ассоциируются с лёгкостью, солнцем и восстановлением энергии. Но для женщин, проходящих ЭКО, сезонные изменения иногда становятся дополнительным испытанием для организма. Перепады температуры, жара, высокая влажность, цветение растений и сезонная аллергия способны влиять на общее самочувствие именно в тот период, когда организм и так работает в усиленном режиме...

Весной многие люди сталкиваются с нарушениями сна — возникают трудности при засыпании, частые ночные пробуждения. Кроме того, сокращается общая продолжительность отдыха. О том, почему так происходит, RT рассказала врач-невролог Мария Лавренова. Как пояснила специалист, проблема связана с увеличением продолжительности светового дня. Этот фактор напрямую влияет на главные биологические часы головного мозга. Обилие солнечного света подавляет выработку мелатонина — гормона, регулирующего суточные ритмы...