«Держите сердце в тишине. Сидите как черепаха. Идите бодро как голубь. Спите так, как спит сторожевой пес.» Такие рекомендации перед смертью дал китайский лекарь Ли Цинъюнь, проживший более 250 лет, в 1933 году тем, кто хочет жить долго. В архиве Российской Национальной библиотеке в отделе рукописей до сих пор находится царский указ Петра Великого об уничтожении 300-летних старцев. Долгое время историки не могли понять, зачем? Наконец-то ответ найден. Известно, что больше всего старцев, которые перешли рубеж в 100 лет, живут на японском острове Окинава...