2 дня назад
Кузбасские эксперты объяснили, как распознать абьюзивного фитнес-тренера
После скандала с кемеровским тренером, который публично унижал полных женщин, редакция kuzbass.aif.ru выяснила, как отличить неграмотного специалиста от профессионала. Преподаватель физкультуры в университете Елена Апухтина перечислила признаки, которые должны насторожить клиента: тренер не поинтересовался травмами и хроническими заболеваниями, не проверил мобильность суставов, не подобрал замену упражнениям при дискомфорте. Насторожить должно и отсутствие записей о результатах — грамотный специалист фиксирует вес, самочувствие и прогресс каждого подопечного...