Я не слышал. Что касается правила, то, пожалуйста, обращайтесь к своему священнику. Пусть он Вам благословляет, какое правило выполнять. Я сторонник того, чтобы правило было соразмерным с духовным состоянием самого человека. Если это новоначальный, то и правило пусть будет начальное. Если прихожанин более зрелый, то и правило будет больше. Если он уже достаточно опытный, пусть и правило читает по полной программе. По мере духовного роста должно расти и молитвенное правило. В какой-то момент нужно останавливаться...

Мы хотим, чтобы не мы под верой, а вера под нас. Но это путь мамоны. У Христа путь прямой. Пусть через трудности, но обмануть Его нельзя. Мы христиане до тех пор, пока вера нам удобна. Мы даже в молитвенном правиле готовы поначалу трудиться, когда дается благодать, а потом мы не читаем даже самого малого, что должны были. Потому часто святые отцы нас останавливают. Не брать больше, чем в силах понести. Лучше меньше да лучше. А преподобный Амвросий (Гренков) вообще наставляя говорил: "Лучше когда...