Несколько лет назад корреспондент газеты «Комсомольская правда» писал, что опробовал данный метод на себе и достиг хороших результатов. Он улучшил ослабшее зрение так, что смог обходиться без очков. Статья в газете состояла из нескольких частей, автор рассказывал о результатах после каждой прошедшей недели. Здесь же мы приведем суть методики, как и какие упражнения для восстановления зрения нужно выполнять. Все упражнения делаются плавно, медленно, без напряжения, резких движений. Упражнения для глаз от Владимира Жданова Все упражнения выполняются без очков...

Три года назад я наткнулся на лекции Жданова и был удивлен, в том как убедительно он говорит. В общем, все началось в подростковом возрасте мне было лет 14. У меня начало ухудшаться зрение. Причиной, как я считаю, стала щепка размером 10см...