3 недели назад
Танцевально-двигательная терапия - глубже чем кажется
Танцевально-двигательная терапия — это направление психологии, которое работает не только через разговор, но и через тело, движение, дыхание, жесты и ощущения. И в этом ее огромная ценность. Потому что далеко не все наши переживания можно объяснить словами. Очень часто человек уже понимает головой, что с ним происходит. Он знает причины тревоги, понимает, откуда берутся страхи или внутренние конфликты, может годами анализировать свои реакции — но при этом тело продолжает жить в напряжении. Плечи...