Сегодня фитнес-клубы расположены чуть ли не в каждом доме, на одной улице может быть несколько фитнес клубов, а бывает, что и в одном здании. Можно найти фитнес клуб за копейки, причем с бассейном. Например, я на днях приобрел абонемент на 13 месяцев в тренажерный зал с бассейном за 9900 рублей, причем стоимость разнообразных групповых занятий включена в цену. Буквально 30-40 лет назад в различных городах республик СССР приходилось поискать тренажерные залы, причем добираться до зала было непросто, они могли располагаться совсем не рядом с метро...

Воспоминания о далеких временах Советского Союза приводят нас к эпохе, когда физическая подготовка имела особое значение. В то время особое внимание уделялось развитию физических качеств и достижению высоких спортивных результатов. Сегодня, в эру современных тренировок, мы можем оглянуться на забытые методики, которые служили фундаментом для подготовки многих спортсменов и физически активных людей. История СССР была богата уникальными подходами к тренировкам, которые оказали огромное влияние на спортивные достижения страны...