Как известно, существует два основных хронотипа (характер суточной активности) – «совы» и «жаворонки». Иногда выделяют третий – «голубей». Физиолог Алексей Ухтомский экспериментально доказал, что хронотипы существуют вне зависимости от чьих-то пожеланий и требований. «Жаворонки» рано ложатся спать и легко встают по утрам, активны в первой половине дня, но после обеда у них наступает спад. «Совы», просыпаются не ранее чем за пару часов до полудня, полноценно работать в первой половине дня не могут, пик их активности приходится на вечернее и ночное время, ложатся поздно...

По особенности режима активности и сна людей чаще всего разделяют на сов и жаворонков. Существует еще один тип - голубь, о котором известно меньше. Каждый из них имеет свое описание, значение и влияние на судьбу. Энергетика и судьба людей-сов Как известно, совы - это люди, период активности которых начинается ближе к вечеру, а утром они малопродуктивны. Наиболее подходящим решением для сов будет работа с графиком, который адаптирован под их личные нужды. Совы проявляют очень креативный подход к жизни...