А вы "сова", "жаворонок" или... "голубь"? #reels
Сова, жаворонок или голубь: как ваш тип влияет на судьбу
По особенности режима активности и сна людей чаще всего разделяют на сов и жаворонков. Существует еще один тип - голубь, о котором известно меньше. Каждый из них имеет свое описание, значение и влияние на судьбу. Энергетика и судьба людей-сов Как известно, совы - это люди, период активности которых начинается ближе к вечеру, а утром они малопродуктивны. Наиболее подходящим решением для сов будет работа с графиком, который адаптирован под их личные нужды. Совы проявляют очень креативный подход к жизни...
Сова, жаворонок, голубь и дельфин: какие бывают хронотипы
Совы и жаворонки существуют и среди людей. Одни легко встают рано, для других ранние подъемы — настоящая пытка. У этого есть научное обоснование: хронотип человека заложен генетически. Кроме сов и жаворонков, есть еще голуби, дельфины и медведи. Подробнее в статье. Вы когда-нибудь задумывались, почему одни с легкостью встают утром, а другие не могут проснуться без трех будильников и пары чашек крепкого кофе? Все дело в хронотипах — внутренних часах организма, которые определяют, когда нам лучше спать, есть и работать...