Как не сорвать спину во время дачных работ?
Рассказывает врач-невролог клиники лечения боли больницы им. В.В. Виноградова Петр Евгеньевич Соков.👇🏻 Сорванная спина — это определение боли, которое часто используют в обиходе. Под ним подразумевается болевой синдром, который возникает после или во время непривычной нагрузки на какой-либо отдел позвоночника, чаще всего поясничный. Во время дачного сезона многие пациенты обращаются именно с такой проблемой. В большинстве случаев дачники выходят в огород физически неподготовленными. Поясничные мышцы, особенно у людей в возрасте, зачастую не натренированы...