👋 Привет, вы в гостях у фитнес-тренера и специалиста по коррекции осанки Исаковой Юлии, и сегодня поговорим о типе фигуры СКИННИ-ФЕТ - вроде стройная, лишнего веса нет, но тело мягкое и хочется больше тонуса + рельефа ⬇️ Начнем с того, что среди девушек распространена мысль «в любой непонятной ситуации - худеть!». Но похудение необходимо далеко не всегда! И часто девушки ошибочно принимают дряблость кожи и мышц или целлюлит за жир. Но это не он, и, к сожалению, в этом случае похудение никак не повлияет на тонус кожи и тела...