В субботу, 16 ноября, дежурным в Туле назначен Михаил Симонов. Об этом информирует пресс-служба администрации оружейной столицы. Он занимает должность начальника управления по семейной и молодёжной политике и работе с отдельными категориями населения. По всем возникающим вопросам туляки могут обращаться в Единую дежурно-диспетчерскую службу по номерам: (4872) 47-20-34; (4872) 47-20-37, 1391 – (короткий номер работает только при наборе со стационарного городского телефона). Также региональное управление...

Профессиональный российский автогонщик, мастер спорта, трехкратный чемпион России по автогонкам, Михаил Симонов, рассказал World Class Magazine о том, как начать утро, чтобы чувствовать себя энергичным весь день, что обязательно нужно сделать, чтобы подготовиться к важному событию, и почему он так много времени уделяет дыханию и медитациям. За сколько дней вы готовитесь к гонке и с чего начинаете эту подготовку? Я регулярно тренируюсь в течение года, поэтому, чтобы быть готовым к гонке, мне достаточно 3-4 дней интенсивных нагрузок...