Жаворонков пекут 22 марта — на весеннее равноденствие, в день памяти сорока мучеников Севастийских. В православии существует множество традиций и обычаев, которые соблюдаются верующими в определенные дни года. Одной из таких традиций является празднование 22 марта дня памяти сорока Севастийских мучеников (9 марта по старому стилю), который также известен как "Жаворонки". В этот день принято выпекать булочки в виде птиц, символизирующих этих святых. Традиция печь жаворонков уходит корнями в далёкое языческое прошлое и связана с празднованием весеннего равноденствия...

Быть высокочувствительным — значит жить с открытыми сенсорами. Мир ощущается ярче, звуки — громче, эмоции — глубже. Это состояние даёт возможность тонко чувствовать, сопереживать, улавливать нюансы, которые другие пропускают. Но при этом высокая чувствительность делает человека уязвимым перед переутомлением, информационной перегрузкой и эмоциональным фоном окружающих. Поэтому для высокочувствительных людей особенно важны занятия, которые возвращают к себе — дают чувство устойчивости, внутреннего тепла и покоя...