«Индекс массы тела (ИМТ) — один из способов оценить, находится ли вес в пределах нормы. Для роста 1,7 м идеальный диапазон веса составляет примерно 55-75 кг. Вес 53 кг находится на нижней границе этого диапазона, но ещё считается нормальным. Однако важно помнить, что ИМТ — лишь один из показателей. Общее самочувствие, уровень энергии, наличие хронических заболеваний и другие факторы также играют роль», — объяснила она в беседе с «Подмосковьем сегодня». Чрезмерное увлечение диетами и стремление к нездоровой худобе грозит целым комплексом проблем...