Болит голова или глаза - виноваты подзатылочные мышцы и шея☝️ Решил написать этот пост, потому что очень много людей рассказывают, что имеется постоянное напряжение глаз, песок в глазах или в мышцах орбиты глаз. Глазодвигательные мышцы и короткие мышцы шеи (группа подзатылочных мышц) имеют связи между собой в ЦНС. И данные мышцы часто усиливают действие друг друга. Например: у человека имеется функциональный блок С0—1—2 ( смещение происходит при родах, от долгой статики за компьютером, телефоном,...

Мы часто знаем, кто делает российские сериалы — хорошо представляем себе режиссеров, иногда знаем продюсеров, наконец, в индустрии появляются звездные сценаристы. Но это далеко не единственные люди, которые делают сериалы именно такими, какими они доходят до зрителя. В рамках спецпроекта о создании российских сериалов «Московские новости» пообщались с теми, кто обычно находится на заднем плане и составили словарь кинопрофессий — от художницы по костюмам и художницы-постановщика до подборщика музыки, композитора и монтажера...