8299 читали · 4 года назад
Томатис, БОС, микрополяризация и другие вмешательства - обзор эффективности с точки зрения доказательной медицины
На данный момент с нарушениями развития достоверно работает только одно - долгие, коррекционные занятия. Они искусственно развивают то, что должно было развиться само по себе, но по каким-то причинам этого не случилось. Но я знаю, что к занятиям родители часто ищут дополнительные методы лечения. В связи с этим хочу сделать обзор эффективности самых распространённых физиотерапевтических процедур, которые применяют при алалии, аутизме, ЗПР, СДВГ и прочих особенностях развития. Ссылки на исследования внутри статьи (синий текст) взяты с авторитетных источников (Pubmed и др...
2389 читали · 5 лет назад
Самая сложная научная статья про HMB, которую только могут найти профессиональные спортсмены
В сочетании с тренировками HMB способствует сокращению маркеров мышечных повреждений, улучшает иммунную и гормональную реакцию, способствует увеличению мышечной массы. Согласно данным исследований, гидроксиметилбутират (HMB) стимулирует синтез мышечного белка, способствуя анаболической передаче сигналов через путь mTOR, а также ингибирует расщепление мышечного белка путем притупления катаболической передачи сигналов в убиквитин-протеасомном метаболическом пути. Также исследования свидетельствуют о том, что HMB обладает и другими полезными свойствами...