Почти девяносто лет назад были введены нормы ГТО, и почти тридцать прошло с тех пор, как их отменили. А вот интерес к ним потихоньку возрождается, и многие фитнес-клубы начинают предлагать сдачу нормативов ГТО своим клиентам, а те вовсе и не против проверить себя на прочность. Сейчас полузабытая аббревиатура ГТО («Готов к труду и обороне») уже не печальный отголосок прошлого, а движение, которое набирает все больше оборотов. В отличие от любых спортивных мероприятий, марафонов и забегов, ГТО представляется чем-то действительно всеобъемлющим и доступным для каждого...

В последние годы в России снова стало актуальным сдавать нормы ГТО (Готов к труду и обороне). Эта система физических испытаний, существующая с советских времен, теперь активно восстанавливается и приобретает популярность среди всех возрастных групп. Но зачем вообще сдавать ГТО? Какая польза от участия в этом спортивном движении? В этой статье мы рассмотрим пять главных причин, почему сдача норм ГТО — это не просто дань моде, а действительно важный шаг к улучшению здоровья и качества жизни. Физическая...