Если вы задались вопросом как научиться кататься на сноуборде самостоятельно, если хотите обучить своих детей, любимых, друзей, но не знаете с чего начать, то ниже мы подготовили для Вас урок в котором представлен методический ряд упражнений для человека, впервые встающего на сноуборд. Упражнения показывают, как перемещаться, как разворачиваться, подниматься вверх по склону, спускаться вниз, знакомят с упругостью доски и учат балансировать. Выполняются на плоской ровной поверхности. Подходят для любого возраста. Упражнение считается выполненным хорошо, тогда, когда вы чувствуете расслабленность во время выполнения...

Вы уже катаетесь какое-то время на сноуборде и уверенно себя чувствуете, но хотите не просто кататься, а ехать на канте. Как же начать? База, которую я считаю необходимой для быстрого прогресса в карвинге — это правильные повороты с переносом веса и разгрузкой вверх в правильной стойке. Очень желательно, пройти сразу разгрузку вниз, но не обязательно для того, чтобы именно начать. Повороты с переносом веса дают понимание о своем положении над доской, распределен ли вес на переднюю ногу или на обе ноги равномерно. Отличие карвинговых поворотов от поворотов с переносом веса в том, что в карвинге скорость выше, вес распределен равномерно на 2 ноги, переход осуществляется сразу с канта на кант...