1661 читали · 1 год назад
Баня с русским характером
Дизайнер Марина Сухомлинова воплотила по-настоящему русский проект — деревянную баню. Объект находится в Ростовской области, вдали от городского шума. Благодаря вниманию к деталям и тщательному подбору материалов, получилось создать идеальное место для отдыха большой семьи заказчика. Мой постоянный заказчик, ценитель настоящей русской бани, обратился ко мне с вопросом проектирования бани. Главными его пожеланиями были — натуральные материалы, тактильность дерева и спокойная цветовая гамма. Я доработала и адаптировала базовый проект, учитывая все потребности заказчика и его семьи...
2 месяца назад
Терапевт Сухомлинова: В возрасте 60+ надо уделять тренировкам 150 минут в неделю
Пользу регулярных физических нагрузок в пожилом возрасте а рамках проводимой Минздравом Недели популяризации активных видов спорта, подтвердила врач-терапевт Ирина Сухомлинова. Об этом сообщает «Петербургский дневник». По словам специалиста, результаты научных исследований уже давно выявили корреляцию связь между физической активностью и здоровья человека. Отмечается, что хотя бы минимальные нагрузки уже могут снизить тревожность, нормализовать показатели артериальное давление и улучшить качество сна...