Шишка на стопе, которая появляется в районе большого пальца, влияет на работу всего опорно-двигательного аппарата. Что делать, если косточка начала расти, сообщила изданию aif.ru травматолог-ортопед Екатерина Мирошникова. - Чтобы отсрочить встречу с хирургом, пока изменения костей стопы незначительны, рекомендуется нормализация веса: лишние килограммы повышают нагрузку на связочный аппарат стопы. Также следует избегать шпилек и туфель на плоской подошве, на высокой платформе и использовать ортопедические стельки: они помогают уменьшить боль, отёчность и усталость ног, - перечислила специалист...