Диетолог Марият Мухина в интервью заявила, что высокая ключевая ставка напрямую влияет на доступность здорового питания — и, как следствие, на уровень ожирения. Четверть взрослых россиян, по данным Минздрава, страдает от ожирения. Врачи называют это одной из главных угроз XXI века. Лишний вес появляется из-за хронического переедания, сахарной зависимости, стресса и малоподвижного образа жизни. При этом Мухина указывает на более глубокую связь. В странах с низкой ключевой ставкой, как в Японии (0,25%) или Швейцарии (0%), уровень ожирения не превышает 10–13%...

Специалист в области диетологии Марият Мухина раскрыла способ похудения Илона Маска и многих других известных персон. Напомним, что сам миллиардер упоминал, что все дело в интервальном голодании и одном препарате, который используется диабетиками. Ещё этот метод называют фастингом. Его обычно описывают как режим питания, в котором ничего нельзя есть в определенное время, а оставшиеся часы питаться как обычно. Отмечают гибкость этого способа, так как для каждого человека можно подобрать оптимальное время питания...