Массаж не сжигает жир, но отлично работает с отеками и застоявшейся жидкостью, которые добавляют талии лишние сантиметры. Три простых способа массажа живота за пару недель убирают до трех сантиметров объема, разгоняют лимфу и улучшают состояние кожи без спортзала и жестких диет. По словам Елены, автора дзен-канала "Healthy" (18+), скрабирование живота улучшает внешний вид кожи, уменьшает целлюлит и ускоряет движение лимфы. Можно брать готовые средства или делать дома. Массируйте живот круговыми движениями, смывайте теплой водой...