Так ли это вредно, как говорят? Не секрет, что львиную долю потребителей энергетических напитков занимает молодежь в возрасте от 18 до 35 лет. Студентам и молодым специалистам как в офисе, так и на удаленке хронически не хватает времени на завтрак: надо успевать выполнять большое количество рабочих и домашних обязанностей. Многие не едят, а выпивают чашку кофе или банку энергоса и бегом по делам. Но насколько это безопасно в долгосрочной перспективе? В статье расскажем о том, почему стоит более внимательно относиться к употреблению тонизирующих напитков...

Ну что, мои дорогие кофеманы и кофефилы, готовы увидеть истинное лицо своей маленькой горячей ароматной слабости? Если вам интересно, к каким выводам привело исследование влияния кофеина на тревожность и панические атаки, скорее открывайте статью! Когда-то давно я являлась сотрудником одной крупной логистической компании, точнее сначала она была маленькой, но за время моей работы разрослась до нескольких филиалов в разных городах. Работа была ужасно нервная и требовала много энергии. Мы постоянно пили кофе, стакан за стаканом… Даже страшно вспоминать, сколько их у меня выходило в течение дня...