» Есть распространённое представление: если человек использует блоки, значит, он недостаточно гибкий и пока не умеет выполнять позу самостоятельно. На самом деле блок не делает практику «легче» автоматически. Он может сделать её доступнее и точнее. Представьте наклон вперёд стоя. Если руками пока не получается достать до пола, есть два варианта: 1) пытаться любой ценой дотянуться до пола; 2) поставить под руки блоки и сохранить положение, в котором тело может работать без лишнего напряжения...