О ресторане восточной кухни "Миндаль" я узнала, гугля какие заведения в Астрахани считаются топовыми. Почетное третье место в рейтинге лучших ресторанов города по версии TripAdvisor обязало посетить заведение. Спойлер - и я об этом не пожалела☺. Интерьер и меню "Миндаль" находится в центральной части Астрахани в старинном здании, построенном еще в начале 20 века. Ресторан делится на 3 зоны - общая, надстроенный второй этаж с меньшим числом столиков (более приватный) и зона, где можно курить кальян...

Дневная норма орехов - 30 г в день, поэтому будем исходить именно из этой цифры. Несмотря на то, что орехи - очень полезный продукт, большее их употребление приведет к набору веса или постоянному голоду - на одних орехах далеко не уедешь. 🙌🏽Давайте рассмотрим состав и пользу самых популярных орехов. 1.Миндаль: орех, богатый пользой и витаминами.Хрустящий  и ароматный орех, уже давно завоевал любовь гурманов и приверженцев здорового образа жизни. И не зря: он не только вкусен, но и является кладезем  витаминов, минералов и полезных веществ...