Советский учёный, инженер-конструктор и академик Александр Александрович Микулин утверждал, что человеческий организм стареет из-за накопления в нем токсинов. Хотя нет медицинских исследований, подтверждающих данное утверждение, тем не менее польза от разработанных им простых упражнений, несомненно, существует. Как попадают токсины в организм человека? К сожалению, прогресс несёт не только блага для человечества. Многие вредные вещества (пластик, ртуть, продукты горения, отходы нефтехимических производств и т...

Всем доброго здоровья, друзья! Не так давно узнала я об одной интересной технике, для здоровья и долголетия. Может кто-то слышал о такой. Называется она "Виброгимнастика, продлевающая жизнь": Когда у прославленного авиакоструктора Александра Александровича Микулина в 50 лет начались проблемы со здоровьем, он задумался, как укрепить его. Изучил и испробовал множество методов, от голодания и очищения организма до всевозможных гимнастик и комплекта упражнений. В результате разработал своё собственное упражнений, которое назвал виброгимнастикой...