Начинается все без заморочек - шел пацан по имени Максимка по улице, бац и украли его подлые инопланетяне-человечки. Понятно чтоб не облагодетельствовать, а тупо отправить умирать за непонятные чужие интересы. Потренировали его чуть-чуть, поставили нейросеть, но Макс на первом же задании крупно облажался - попал в замес с конкурентами, подрался с какими-то искусственными тварями , наглотался их крови и упал в кучу лакрана. Оттуда его благополучно выловили конкуренты и отправили на опыты, уж очень занимательные мутации с ним и его наносетью произошли - стал он в разы умнее и сильнее...
Мы попросили Тараса Кияшко, тренера бойца UFC и героя ноябрьской обложки Men's Health Александра Волкова, составить программу тренировок, которая легко адаптируется под домашние условия и поможет тебе подготовиться к занятиям единоборствами. В тренировку бойцов UFC входят много аспектов: ударная и борцовская техники, физическая и психологическая подготовка. Атлеты, как правило, занимаются с несколькими тренерами одновременно, прорабатывают элементы вольной борьбы с проходами и тейк-даунами, развивают скорость и выносливость...