У нашего котика Сени День рождения . Спи спокойно , мой любимый . В память о Сене.
546 тыс смотрели · 6 месяцев назад
«Лучше чем йога. Гимнастика на каждый день» Лана Палей Предложенный в книге комплекс упражнений разработан Ланой Палей совместно с известным врачом-ревматологом П.В. Евдокименко. Это полноценная гимнастика, направленная на оздоровление всего организма. Упражнения продуманы с учетом того, что выполнять их Это и многое другое вы найдете в книге Лучше чем йога. Гимнастика на каждый день (Лана Палей). Напишите свою рецензию о книге Лана Палей «Лучше чем йога. Гимнастика на каждый день» https://izbe.ru/book/410770-luchshe-chem-yoga-gimnastika-na-kazhdyy-den-lana-paley/
Йога, Алкоголь и вредные привычки!
Каждый, кто на самом деле серьезно увлекается йогой (то есть практикует регулярно, не менее трёх раз в неделю и длительное время), рано или поздно сталкивается с некоторыми последствиями таких занятий. Для некоторых это становится сюрпризом, для других — ступенькой на пути дальнейшего развития. Что из этого получится для вас и что делать с этим — решаете только вы. А я лично предпочитаю использовать все эти последствия на пользу не только себе, но и окружающим.
1. Йога вызывает привыкание.
Вы постоянно чувствуете потребность потянуться и растянуться...